Почему мы стареем?

Теории старения человека

Наука выдвигает несколько теорий. Давайте пройдемся по самым популярным.

1. Теория оксидативного стресса (или свободнорадикальная) – говорит о том, что со временем в клетках накапливаются повреждения, нанесенные свободными радикалами.

2. Теломерная теория старения предполагает, что старение связано с конечным количеством делений, на которое способна клетка.

3. И одна из основных теорий старения – теория нарушенной стресс-адаптации. Она говорит о том, что ускоренное старение – результат затяжного стресса, растянутого во времени.

Факторов, влияющих на старение, масса. И какие-то из них умножают скорость старения в два, в три или даже четыре раза.

В нашем теле существуют механизмы, которые помогают организму правильно калибровать работу клеток органов систем, противостоять определенным нагрузкам, регулировать работу гормонов, иммунной системы – это все как раз связано с приспособительной реакцией, или стресс-адаптацией.

В этих процессах участвует шишковидная железа (эпифиз). Через мелатонин она управляет антиоксидантными системами. Они же работают на механизмы детоксикации, которая обезвреживает лекарства, вредные вещества, яды и прочий мусор.

Систему стресс-адаптации, антиоксидантные процессы и процессы детоксикации логичнее рассматривать вкупе – потому что в основе старения лежат нарушения всех этих процессов.

Как вообще все происходит?

Давайте рассмотрим поэтапно и попробуем разобраться, кто на кого влияет.

1. Первой сбивается гормональная регуляция – а это щитовидка, надпочечники, половая система, водно-солевой обмен, опорно-двигательный аппарат и прочее.

2. Затем начинает накапливаться дефицит пептидов, потому что во время адаптации органы работают на пределе.

3. При затяжном стрессе происходит постоянный выброс кортизола, что ведет к увеличению сахара в крови. В результате страдает иммунная система, вплоть до иммунодефицита. А там недалеко и до аутоиммунных процессов.

Если эти три первых пункта уже случились с человеком, то темп старения можно помножить на два. Но если организм на этом остановится, то все еще не так страшно. Это еще цветочки.

Продолжим далее.

4. За дефицитом пептидов следует дефицит синтеза белка. Что влечет за собой нарушения в работе ДНК, сбой в работе тех самых теломеров.

5. Вместе все это ведет к нестабильности в тканях. И если иммунная система при этом нарушена, то рано или поздно это оборачивается онко-процессами. Плюс нарушенная иммунная система может привести к развитию аутоиммунных процессов, диабету и атеросклерозу (поражению сосудов).

Это второй ряд последствий. На этом уровне скорость старения можно помножить уже на три. И это уже ягодки.

При этом важно понимать, что в организме все взаимосвязано. Полетела гормональная система – за ней иммунная. Вышедшие из строя надпочечники потянут за собой проблемы с синтезом белка. Если есть гормонозависимые опухоли – запустятся онко-процессы.

6. Заканчивается все это деградацией тканей:

– это опорно-двигательный аппарат – мышцы, кости, суставы, коллаген;

– деградирует мозговая ткани, нейроны мозга – и нас ждут слабоумие, деменция, болезни Паркинсона и Альцгеймера;

– из-за нарушений иммунной системы и трясок в гормональной нарушается сосудистый тонус, и страдает целостность сосудистой стенки. А от состояния сосудов зависит лимфа, питание тканей, мозга.

Итог – все системы организма валятся в ускоренном темпе, наступает этакий эффект домино.

7. Ну и тут неприятной завершающей вишенкой на торте выступают процессы гликации.

Гликация – это химический процесс, суть которого, если очень кратко и примитивно, в том, что белки, аминокислоты, пептиды начинают соединяться с сахарами. Происходит своеобразная карамелизация, отнюдь не приятная. Белки, пептиды, коллаген – все скручивается и сморщивается.

Гликация влияет на все, что мы перечисляли прежде, на все системы. Она ускоряет все негативные процессы и увеличивает масштабы повреждений – поэтому ее называют мультипликатором всех процессов старения.

Но самое страшное, что гликация повреждает белки. А антиоксиданты – тоже белки. И гликация бьет по основе – по окислительным процессам.

И вот здесь темп старения можно помножить уже на четыре.

Что можно предпринять

Удручающая складывается картинка, да? Но не нужно пугаться. Потому что на многие моменты в этой запутанной системе мы можем воздействовать, с помощью правильно подобранных препаратов.

Мы можем влиять:

– на стресс-адаптацию и на иммунную систему;

– на дефицит пептидов – для этого существует целая группа препаратов, различные классы пептидов;

– на дефицит нейромедиаторов;

– на репродуктивный статус, состояние опорно-двигательного аппарата, работу мозговой ткани, ряд иммунных процессов, состояние сосудистой стенки;

– на деградацию тканей;

– на гликацию.

Как видите, с большой частью проблем можно справиться. Для этого разработано уже масса препаратов, эффективных и доступных.

С чего стоит начинать?

Начинать надо с основ. С препаратов эпифиза, иммунной системы, антиоксидантов, возможно, детоксикантов и обязательно антигликантов. Конечно же, тут необходима консультация врача, ведь у каждого человека своя, индивидуальная ситуация, в которой находится организм.

И если мы его вовремя поддержим, то постепенно иммунная система, пептиды заработают, и на фоне налаженной детоксикации организм постепенно начнет саморегулироваться. А его возможности в этом вас могут еще удивить!