Почему желательно принимать БАДы
Наш организм – сложнейшая химическая фабрика. Только представьте: в его работе участвуют почти 90 микроэлементов. Большую часть из них мы получаем извне. И хотя поступление этих веществ исчисляется иногда всего несколькими миллиграммами в день, они, тем не менее, участвуют в сотнях биохимических реакций. И здесь возникает важный вопрос: насколько те или иные элементы дружат друг с другом. Ведь одни вещества не усваиваются без других. А некоторым, наоборот, может помешать излишнее присутствие какого-то вещества. То есть, многие продукты, витамины и минералы могут как помогать усвоению друг друга, так и мешать, или даже провоцировать их потерю. Когда вещества помогают друг другу?1. Магний способствует проникновению в клетку витамина B6. 2. Без витамина D не усваивается кальций и фосфор. 3. Витамин С помогает усваиваться железу. 4. Антиоксидантные свойства витамина Е усиливает селен. 5. Цинк в паре с марганцем активируют фермент супероксиддисмутазу, который нейтрализует свободные радикалы. 6. Для строительства костной ткани витамину К в помощники нужен кальций. 7. Чтобы использовать запас железа, который находится в печени, организму необходим витамин А. 8. Витамин А лучше усваивается с цинком. Когда вещества мешают друг другу?1. Цинк и медь недолюбливают друг друга, так как мешают усваиваться один другому. 2. Цинк, железо и кальций тоже могут препятствовать усвоению друг друга (поэтому, к примеру, нельзя запивать препараты железа молочными продуктами). 3. Кальций и железо отрицательно влияют на усвоение марганца. 4. Если в организме мало кальция, то железо не усваивается. То же самое происходит в обратном случае, при анемии, когда недостает железа – начинается плохое усвоение кальция. И это при этом, железо и кальций – антагонисты. 5. Если в организме очень много витамина С, то это может привести к нехватке меди. 6. Витамин Е плохо сочетается с железом. 7. А железо, в свою очередь, вместе с медью мешают витамину B2. И это лишь самые явные примеры. Но они показывают, что нам нужно не просто достаточное поступление всех этих элементов в организм, а сбалансированное по отношению друг к другу. Поэтому забота о своем здоровье путем правильного питания – это не просто дань моде. Это необходимо, и тем более актуально в современных условиях, когда мы испытываем постоянное воздействие стресса и множества других негативных факторов. Дополнительно проблему усиливает то, что полезные вещества могут съедаться паразитами, которые находятся внутри организма. По оценке некоторых авторов, ими заражены до 80-90 % населения. Таким образом, дефицит нутриентов носит характер сочетанной недостаточности. При этом он проявляется практически во всех группах населения, независимо от региона проживания и уровня жизни. И даже в летний период он ослабевает незначительно. Витаминно-минеральная профилактикаПоэтому нам нужна витаминно-минеральная профилактика. И на сегодняшний момент единственным эффективным способом, который может устранить недостаток микроэлементов и витаминов в организме, являются биологически активные добавки. Они обеспечивают организм всем необходимым. И при этом не увеличивают калорийность рациона, что важно тем, кто заботится о своем весе. Пептидная и непептидная продукция, представленная на нашем сайте – это реальная возможность оставаться здоровыми. Разработка и производство этих препаратов базируется на огромном научно-практическом и клиническом опыте в области молекулярной биологии, биомедицины и генетики. Они помогают увеличить среднюю продолжительность жизни и её качество, препятствуют преждевременной смертность от биологических причин, продлевают активный период. Кроме того, они снижают риск развития заболеваний, в том числе и злокачественных. Если вы затрудняетесь с выбором наиболее эффективных для вас препаратов – наши сотрудники всегда с удовольствием вас проконсультируют и помогут. Ознакомиться с БАДами можно на отдельной странице. | |
Просмотров: 585 | |
Всего комментариев: 0 | |