Витамины группы В – незаменимые помощники иммунной и нервной систем. Продолжение.

Витамины группы В содержится в следующих продуктах НПЦРиЗ:

Ревиформ коктейль

Ревиформ шейп

Энсил

Феличита

Предыдущая статья

Основные витамины группы В:

• Фолиевая кислота (В9) – витамин, также к витаминам относятся все ее производные. Обеспечивает рост и развитие иммунной и кровеносной систем, необходима для нормального развития плода во внутриутробном периоде. Недостаток и дефицит фолиевой кислоты провоцирует дефекты развития костного мозга и нервной системы. Витамин В9 необходим для обеспечения нормального роста и развития новых клеток, является онкопротектором.

  • Витаминоподобные вещества группы В:

    • Аденин (В4) – азотистое основание. Практически не растворим в воде, растворяется в щелочной и кислой среде, является составной частью многих соединений, жизненно необходимых для человеческого организма, например, нуклеиновые кислоты. Аденин принимает участие в образовании энергии для клеток, регулирует кроветворение.
    •  Инозитол (В8) – мембранопротектор. Способен вырабатываться организмом, защищает мембраны клеток от разрушения, способствует восстановлению структуры нервных тканей. Инозитол является антиоксидантом и антидепрессантом, осуществляет защиту печени от накопления жировых отложений, способствует улучшению качества кожи.
    • Парааминобензойная кислота (В10 или Н1) – аминокислота. Обеспечивает рост многих полезных для человеческого организма бактерий, например, молочнокислых, лакто – и бифидо, кишечных палочек. Принимает участие в образовании фолиевой кислоты и эритроцитов, повышает лактацию, помогает усваивать белок.

    Витамины группы В входят в состав витаминно-минеральных комплексов почти в полном составе. Они обеспечивают самые важные и основные процессы организма, незаменимы и жизненно необходимы для детей в период активного роста и развития.