Причины образования тромбов и способы их профилактики

Тромбы – это сгустки крови, которые закупоривают кровеносные сосуды. Появляются они по разным причинам и вызывают очень нехорошие изменения в организме, вплоть до смертельного исхода. Тромбы легче  предотвратить, чем лечить. В этой статье – причины и меры профилактики тромбов.

Где и почему могут появиться тромбы

Где могут появиться тромбы

Тромбы могут появиться везде, где есть кровь. Это полость сердца, любые крупные кровеносные сосуды и капилляры.

Наиболее подверженные образованию тромбов части тела – это ноги и сердце. Потому что они испытывают максимальную нагрузку общего веса тела.

Причины возникновения тромбов

Причин, по которым возможно появление тромбов, достаточно много. Рассмотрим самые основные.

1. Онкологические заболевания и химиотерапия. В случае, когда ухудшается функционирование иммунной системы, начинает страдать весь организм. В том числе и кровеносная система. Во время химиотерапии нарушаются многие естественные процессы организма, не говоря уже  о том, что повреждаются и сами органы. Затрагиваются и здоровые ткани, в которых проходят сосуды.
2. Старший возраст. Чем старше становится человек, тем меньше организм справляется с любыми нагрузками. Это не твердое утверждение и это можно исправить или не допустить. Об этом будет описано ниже. Изнашивание организма сказывается на способности сердца перекачивать кровь. Кровообращение замедляется, ухудшаются обменные процессы. Кровь застаивается, становится гуще, и это все приводит к появлению тромбов.
3. Врожденные или приобретенные патологии кровеносных сосудов.
4. Повышенный уровень холестерина в крови. Низкоплотный холестерин не усваивается организмом, но откладывается в виде жировых запасов, в том числе и на стенках кровеносных сосудов. Эти отложения собирают на себя еще и другие вещества. В результате образуется бляшка, превращающийся в тромб, который и закрывает просвет сосуда.
5. Хирургические операции. Любое вмешательство в организм оставляет свои отпечатки. Тем более это касается хирургических операций и любых других крупных порезов. В месте повреждения кровеносного сосуда начинают нарастать новые ткани, чтобы закрыть дыру. У здоровых людей этот процесс происходит быстро и без патологий. В противном случае в месте срастания пореза может образоваться тромб.
6. Излишне повышенная свертываемость крови приводит к образованию сгустков, которые и могут превратиться в тромбы.
7. Излишний вес. При повышении массы тела, сердце начинает работать под сильным давлением и получает дополнительные нагрузки. Много двигаться тучным людям не охота, поэтому еще снижается активность и вырабатывается привычка сидячего образа жизни.  В результате кровообращение замедляется, происходит застой крови в отдельных частях тела,и образуются тромбы.
8. Наследственные факторы. Склонность к появлению тромбов считается наследственным недугом.

Способы ежедневной профилактики образования тромбов

Образование  тромбов, как и любую другую болезнь легче всего предупредить, чем потом лечить. Тем более, что тромбоз относится к недугам, которые практически не поддаются полному излечению, а кроме того, еще и опасны для жизни. Тромб может оторваться и закупорить жизненно важный проход в какой-нибудь артерии. Для того, чтобы предотвратить серьезные последствия, важно ежедневно проводить профилактику образования тромбов. По сути, это образ жизни.

Прежде всего, это движение и еще раз движение. Двигательная активность предотвращает застой крови, улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ. Для поддержания нормального тонуса организма достаточно ежедневно делать зарядку и проходить пешком 10 тысяч шагов, это примерно 8 километров (точная цифра зависит от размера шага).

Второе важное правило – это выпивать в день достаточное количество чистой сырой воды. Примерная норма на взрослого человека составляет от 1,5 до 2,5 литров в день. В жаркие дни – больше. Кровь нуждается в постоянном притоке воды. Именно плазма крови содержит наибо́льший % всей жидкости организма. Если не пить воду, то кровь загустевает. А это приводит к образованию тромбов. Соки, напитки, супы и прочее не считается. Они относятся к еде.

Третье, регулярно при сидячей работе или в поездках делать разминку для ног в целом, для коленных и голеностопных суставов. И конечно важно заботиться о том, чтобы  одежда была свободной и удобной.

Четвертое правило, очень важное – правильное сбалансированное питание. Не обязательно сидеть на жестких диетах. Но важно в достаточном количестве и регулярно употреблять продукты, которые способствуют ощелачиванию организма и разжижают кровь: имбирь, лук, чеснок, овсяная каша, льняное и оливковое масло (любые растительные масла), свёкла, помидоры, кисломолочные продукты. Следует при составлении меню уделить особое внимание овощам. Лучше всего употреблять свежие  овощи, имеющие высокую сочность.

Пятое правило профилактики – одеваться соответственно погоде. Тело важно держать в комфортное температуре, не переохлаждать и не перегревать. Это же касается и очень горячих или слишком холодных водных процедур.

Носить компрессионную одежду в тех случаях, когда ногам требуется дополнительная поддержка. Этот вопрос решается с врачом.

Массаж и самомассаж ног. Это не только важное, но и очень приятное правило. Оно способствует ускорению кровообращения, укрепляет стенки сосудов, снимает напряжение в ногах.

При необходимости следует применить медикаментозное лечение, которое назначает врач. Для качественной профилактики и улучшения лечебного эффекта  рекомендовано применение пептидных биорегуляторов Цитомаксов или Цитогенов. Они нормализуют естественные процессы организма и снижают заболеваемость.

• Аминокислота орнитин – физическое тело в отличной форме
• Натрия цитрат, или пищевая добавка Е331 – ph под контролем
• Панкреатин / описание свойств ферментного вещества
• Целебная сила миндаля и миндального масла
• Ликам – современное и качественное средство очищения организма от любых токсинов
• Онкологические заболевания (в комплексе с назначенной терапией)
• Revilab SL - экспресс-профилактика преждевременного старения 2-3 раза в год
• Базовая программа детоксикация
• Лактулоза – микрофлора кишечника и пищеварение в норме