Глицин – заменимая аминокислота, необходимая для нормальной работы ЦНС.
Глицин содержится в следующих продуктах НПЦРиЗ:
Глицин – одна из необходимых человеку аминокислот. Основной источник – пища. Главное место его применения – регуляция работы нервной системы, так как он обеспечивает процессы торможения. Он не накапливается в организме, его всасываемость зависит от степени дефицита в организме этой аминокислоты. Влияние глицина на Центральную нервную систему проявляется в снижении возбудимости, в улучшении качества сна и в быстром засыпании, снижении умственного, эмоционального и психического напряжения, улучшении обмена веществ и работы головного и спинного мозга. Глицин применяют для снятия стрессовых состояний, для укрепления нервной системы, для восстановления после черепно-мозговых травм, инсультов и инфарктов. Удивительным свойством глицина является снижение зависимости от алкоголя. Этим с успехом пользуется медицина для лечения от алкоголизма. Также с его помощью можно снимать мышечные напряжения, так как он способствует снижению тонуса мышц. Еще он улучшает усвояемость железа и кальция. В организме эта аминокислота синтезируется при помощи холина, одного из витаминов группы В. Глицин находит свое место среди препаратов, улучшающих качество жизни и способствующих ее продлению, таких как геропротекторы, в витаминно-минеральных комплексах и в мезотелях для красоты и здоровья, как компонент, повышающий защитные свойства организма. Играет свою роль в производстве пептидов. Принимает участие в производстве ДНК в организме. Сладкий вкус этой аминокислоты нашел свое применение и в пищевой промышленности для повышения качества вкуса продуктов. Область применения глицина:
Глицин содержится в следующих продуктах НПЦРиЗ:Интересно почитать:
| ||||||||
Просмотров: 5222 | | |
Всего комментариев: 0 | |