Главная » Статьи » Комплексное применение продукции НПЦРиЗ

Как происходит дыхание клеток и тканей в организме человека

     

Дыхание связано с обменом кислорода. Чтобы понять, как и для чего это происходит, важно понять роль кислорода для организма человека. Зная это, гораздо легче поддержать свое здоровье, выстроить подходящий рацион и режим дня.

Роль кислорода в организме человека

Кислород обеспечивает в клетках и тканях организма реакции окисления, в результате которых образуются и распадаются разные вещества. Конечные продукты этого процесса: вода и углекислый газ. Этот процесс и называют тканевым дыханием, когда поглощается кислорода, а выделяется вода и углекислый газ.

Особенность тканевого дыхания в том, что вещества, не способные к окислению молекулярным кислородом, легко окисляются внутри клеток под воздействием поглощенного кислорода. На этот счет есть много предположений, но пока ни одного доказательства, почему именно так. Понятно только одно, что в клетках организма кислород каким-то образом принимает высокую активность.

В организме человека кислород принимает участие в двух видах окислительных реакций. В первом случае, как уже было сказано, выделяются вода и углекислый газ. А во втором случае происходит окисление и расщепление питательных веществ из пищи.

Какие процессы происходят при дыхании клеток/тканей

Что же происходит в организме, когда его клетки дышат? Вообще, кислород для дыхания тканей необходим ежесекундно. Поэтому-то, при длительной задержке дыхания мы начинаем чувствовать головокружение и помутнение сознания.

Коротко тканевое дыхание можно определить как, комплекс окислительно-восстановительных реакций некоторых веществ с последующим выделением энергии. Окисляются при этом, поступающие с пищей, углеводы, жиры и белки.

Кровь является транспортировщиком кислорода, поэтому также участвует в газообмене всего организма. Из крови кислород всасывается в клетки тканей, а выделяемый ими углекислый газ, наоборот, поступает в кровь. Так артериальная кровь, насыщенная кислородом, превращается в венозную.

Энергия, которая выделяется при окислительно-восстановительных реакциях, потребляется всем организмом и поддерживает его жизнедеятельность. И это не  только пищеварение и выживание клеток. Это еще и проявление разнообразия эмоций, это и умственный труд, это и физические нагрузки, и многое другое.

Как виляет кислород на те или иные состояния и действия человека

Нет смысла подробно описывать здесь все биохимические процессы тканевого дыхания с перечислением все причастных ферментов. Важно только сказать, что полноценное снабжение организма кислородом обеспечивает и нормальный вес, и хорошее настроение, и высокую работоспособность.

Например, давайте посмотрим на этот вопрос с точки зрения сохранения нормального веса тела. Почему происходит, вообще, набор веса? При повышенной массе тела неиспользованные белки и углеводы (в том числе сахар) превращаются в жировые отложения. Вес растет, появляется одышка, организм получает меньше кислорода, и расщепление углеводов ухудшается. Они все больше превращаются в жиры и токсины. Поэтому при похудении, первое, что важно – это полноценное дыхание, это достаточное количество свежего воздуха и постоянное движение.

Как связано настроение и кислород? Точно также, как и нормальный вес. Настроение – это результат работы центральной нервной системы. А это есть биохимические процессы в головном мозге, прежде всего. А их все, как мы уже разобрали, поддерживает кислород. Когда ЦНС работает правильно, человек всегда чувствует себя на подъеме. Когда же есть любое отклонение от нормы, это проявляется в нарушении химических реакций в ГМ. Случается стресс, который может перерасти в хроническую депрессию. Вот тут-то как раз плохое настроение – один из симптомов.

Как влияет кислород на работоспособность физическую и умственную? Опять, вездесущий кислород. Реакции, в которых он участвует, обеспечивают выделение энергии для мышц. Больше свежего воздуха, легче работается. Наверное, замечали, что в душном зале или комнате и думается хуже, и двигается с неохотцой. То же самое и про умственную работоспособность. Поэтому для повышения работоспособности важно чаще проветривать помещение.

Что бы ни взяли, любое состояние человека или любое его действие, все сведется в конечном итоге к достаточному количеству свежего воздуха, то есть наличия в нем кислорода.

Часто случается, что организм привыкает к дефициту кислорода. Так сказать «мутирует» влегкую. И если человека из регионов с пониженным содержанием кислорода в атмосфере поместить в лес, например, ему немедленно захочется залезть «под выхлопную трубу». Поэтому для укрепления нервной системы, для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, для нормализации пищеварения и других систем организма важно, в первую очередь, поддерживать в порядке легкие и бронхи, чтобы организм получал достаточное количество жизненно важного кислорода.

Предыдущие статьи

Категория: Комплексное применение продукции НПЦРиЗ | (03.04.2018) Комментарии: 0 | Рейтинг: 5.0/1
     
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Все смайлы
Код *:
Наш опрос
Оцените качество товара
Всего ответов: 344
Социальные сети
Статистика

Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.
Вверх