Особенности дыхания человека. Как поддержать здоровье легких

Продолжение.

Виды дыхания

Дыхание человека подразделяют на виды по частоте, по месту, по глубине. Так, есть дыхание редкое и частое, поверхностное и глубокое, грудное и брюшное. Также различают дыхание тканевое и внешнее.

Во внешнем дыхании принимают участие дыхательная система и система кровообращения. Воздух, поступающий в легкие, попадает в альвеолы. Далее через из мембраны он уже идет в кровь. Весь процесс дыхания происходит в два этапа. Первый – вентиляция альвеол (попадание воздуха в альвеолы). Второй – проникновение воздуха из альвеол в кровь и возвращение обратно уже углекислого газа.

Грудное и брюшное дыхание, в чем отличие? При грудном дыхании происходит поднятие ребер. За счет этого увеличивается объем легких, принимающих воздух. При брюшном дыхании диафрагма меняет свою форму с округлой на плоскую и легкие имеют возможность увеличить свой объем.

Как происходит брюшное дыхание? В свободном состоянии диафрагма напоминает купол. Расположена она под легкими. Во время вдоха при брюшном дыхании мышцы диафрагмы и брюшной полости сокращаются. Сама диафрагма при этом принимает плоскую форму. За счет этого место для легких увеличивается.

При тканевом дыхании клетки потребляют кислород, осуществляют окисление углеводов и белков. В результате этого выделяется вода и углекислый газ.

Физические нагрузки требуют большего поступления кислорода для усиленно работающих мышц. Поэтому при ускорении движения тела и при силовых нагрузках человек начинает дышать чаше.

Как поддержать здоровье легких с помощью продукции НПЦРИЗ

В каталоге НПЦРИЗ есть разные продукты для поддержания здоровья легких. Также эту продукцию можно применять в составе комплексной терапии.

Продукция НПЦРИЗ  для легких: биорегулятор легких Хонлутен, жидкий Пептидный Комплекс №12, травяной чай Альвенорм, пептидные продукты  Revilab SL №6 и Revilab ML 05, геропротектор Альвенорм форте, пептидный биорегулятор легких Таксорест.

Предыдущие статьи

• Гормоны. Пищеварительная система человека. Особенности строения и профилактика
• Гормоны. Пищеварительная система человека. Особенности строения и профилактика
• Пищеварительная система человека. Особенности строения и профилактика
• Скелет. Остеология – наука, изучающая опорно-двигательный аппарат.
• Остеология – наука, изучающая опорно-двигательный аппарат. Глазница.
• Остеология – наука, изучающая опорно-двигательный аппарат
• Часть 4. Остеология – наука, изучающая опорно-двигательный аппарат
• Часть 3. Остеология – наука, изучающая опорно-двигательный аппарат
• Часть 2. Остеология – наука, изучающая опорно-двигательный аппарат.
• Строение и функции эндотелия