Главная » Статьи » Список основных компонентов

Натрий. Незаменимые для организма, минеральные соли

     

Таблица Менделеева в организме человека – залог молодости и здоровья. Цикл статей о свойствах различных химических веществ и их соединений для здоровья и молодости человека.

Продолжение

Продолжение

Натрий

Натрий в таблице Менделеева обозначен Na  и имеет порядковый номер 11. Является очень мягким щелочным металлом. В свободном состоянии натрий не встречается. В природе пребывает только в форме соединений. В основном встречается в составе различных минералов.

Биологическая роль натрия

Натрий является неотъемлемой частью всех живых организмов. Наибольшая его концентрация – в межклеточном пространстве.

Какие функции выполняет натрий в организме человека:

  • активация функций большинства энзимов;
  • поддержание нормальных мышечных сокращений;
  • поддержание нормального состояния и пропускной способности клеточных мембран;
  • поддержание нормальной проницаемости клеточных мембран;
  • поддержание нормального кислотно-щелочного и водно-солевого баланса

В каких продуктах питания есть натрий:

  • поваренная соль;
  • глутамат натрия;
  • пищевая сода;
  • любые морепродукты;
  • яйца куриные;
  • горох;
  • картофель;
  • сыры;
  • практически все продукты с разным содержанием натрия.

Натрий способствует удержанию воды в организме. А как известно человек состоит из нее практически на 80%. Натрий обеспечивает нормальное осмотическое давление в крови, является составной частью пищеварительных соков. Для здоровья опасен как дефицит, так и избыток этого вещества. Сбалансированное питание и достаточное количество свежих овощей исключает необходимость в дополнительном употреблении соли и поддерживает содержание в организме натрия на должном уровне.

H

 

  He
Li Be   B C

 

N

 

O

 

F

Ne
Na Mg   Al Si P S Cl Ar
K Ca Sc   Ti V Cr Mn Fe Co Ni Cu Zn Ga Ge As Se Br Kr
Rb Sr Y   Zr Nb Mo Tc Ru Rh Pd Ag Cd In Sn Sb Te I Xe
Cs Ba La * Hf Ta W Re Os Ir Pt Au Hg Tl Pb Bi Po At Rn
Fr Ra Ac ** Rf Db Sg Bh Hs Mt Ds Rg              
 
  * Ce Pr Nd Pm Sm Eu Gd Tb Dy Ho Er Tm Yb Lu  
  ** Th Pa U Np Pu Am Cm Bk Cf Es Fm Md No Lr  
Четыре основных биогенных элемента

 

Количественно определяемые элементы

 

Незаменимые элементы в микроконцентрации

 

Присутствующие элементы с неидентифицированной биологической функцией у человека

 

В следующих статьях читайте подробнее о полезных для здоровья человека  свойствах химических веществ и их соединений.

Предыдущие статьи

Категория: Список основных компонентов | (11.11.2018) Комментарии: 0 | Рейтинг: 5.0/1
     
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Все смайлы
Код *:
Наш опрос
Оцените качество товара
Всего ответов: 346
Социальные сети
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.
Вверх